Adipositas (Fettsucht, Fettleibigkeit), Übergewicht

Überblick

Adipositas (Fettsucht, Fettleibigkeit) und Übergewicht treten in den westlichen Industrieländern mit besonders großer Häufigkeit auf, wobei Deutschland europaweit an erster Stelle steht: Mehr als die Hälfte der Deutschen sind übergewichtig und über 20 Prozent gelten als adipös.

Damit hat allein in Deutschland nur noch etwa ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung ein gesundheitlich wünschenswertes Körpergewicht. Fettsucht gilt als chronische Erkrankung. Besonders besorgniserregend ist der Umstand, dass Adipositas und Übergewicht auch bei Kindern und Jugendlichen vermehrt auftreten.

Ob jemand Adipositas oder Übergewicht hat, lässt sich mithilfe des sogenannten Body-Mass-Index (BMI) berechnen: Der Begriff Adipositas beschreibt eine über das Normalmaß hinausgehende Vermehrung von Körperfett bei einem BMI von über 30. Übergewicht ist die Vorstufe von Adipositas.

Adipositas und starkes Übergewicht schränken die Lebensqualität erheblich ein und können zu schweren gesundheitlichen Schäden führen: Zu den möglichen Folgen von Fettleibigkeit zählen unter anderem Diabetes mellitus , Fettstoffwechselstörungen (erhöhte Cholesterin- und Triglyzeridwerte im Blut ) und Herz-Kreislauf-Erkrankungen . Treten diese Faktoren zusammen auf, besteht ein sogenanntes metabolisches Syndrom .

40-Jährige mit Übergewicht oder Adipositas haben eine um drei bis sechs Jahre geringere Lebenserwartung; eine schwere Adipositas kostet sogar bis zu 20 Lebensjahre. Durch eine Senkung des Körpergewichts bei Adipositas und auch bei Übergewicht lässt sich jedoch das Risiko für die häufig mit Fettleibigkeit einhergehenden Erkrankungen und Komplikationen erheblich verringern. Wenn es gelänge, in einem der von Adipositas und Übergewicht besonders betroffenen Industrieländern alle Erwachsenen auf ihr Normalgewicht zu bringen, würde die mittlere Lebenserwartung der Gesamtbevölkerung deutlich steigen. Neben Rauchen und Alkohol ist Adipositas der häufigste Grund für Erkrankungen und Todesfälle, die durch konsequentes Ausschalten des Risikofaktors vermeidbar wären.

Gegen Adipositas oder Übergewicht ist unabhängig vom Alter der Betroffenen eine Therapie ratsam, die aus mehreren Teilen besteht: aus Ernährungstherapie , Bewegungstherapie und Verhaltenstherapie . Nur in besonderen Fällen können zusätzlich Medikamente oder eine Operation gegen die Fettleibigkeit zum Einsatz kommen. Um Adipositas oder Übergewicht bei Kindern langfristig erfolgreich bekämpfen zu können, ist es außerdem wichtig, dass die Eltern (bzw. Familie oder Betreuer) in gleichem Maß in die Behandlung einbezogen sind (sog. familienbasierte Therapie).