Der Central-Gesundheitstipp:
09.03.2010 Keine Chance für Tennisarm ... mehr02.03.2010 Spannungskopf-schmerzen vorbeugen ... mehr
Welche Formen und Therapien gibt es? Wie kann die Muskulatur des Beckenbodens trainiert werden? mehr
11.03.2010 Nach intensivem Sport nicht in die Sauna
04.03.2010 Yoga stärkt Knochen und Muskeln
25.02.2010 Pollen fliegen ab März besonders stark
18.02.2010 Hörprobleme mindern Merkfähigkeit
Zum Leben braucht der menschliche Körper täglich ausreichend Energie.
Wieviel Kalorien brauchen Sie pro Tag? Bestimmen Sie Ihren Kalorienbedarf.
Was "kostet" eine Tafel Schokolade?
Tauschen Sie überflüssige Kalorien aus!
Liegt Ihr Körpergewicht in der Norm?
Stress ist eine körperliche Alarmreaktion. Lernen Sie, besser damit umzugehen.
Wenn Müdigkeit und Erschöpfung kein Ende mehr nehmen. Die Ursachen dafür sind vielseitig.
Selbstentspannung durch Auto-Suggestion.
Bleiben Sie auch im Stress ausgeglichen.
Verbessern Sie Ihre Koordination und Ihre Beweglichkeit.
Immer mehr Menschen leiden an der neuen Volkskrankheit.
Schmerzhafter Verschleiß der Stoßdämpfer in der Wirbelsäule. Wie er entsteht und wie Sie vorbeugen können.
So sitzen, stehen, liegen Sie richtig.
Trainieren Sie für ein stabiles Rückgrat.
Regelmäßigs Dehnen der Nackenmuskeln entspannt Körper und Seele.
Haltung bewahren. Gezieltes Muskelaufbautraining beugt Osteoporose und Verschleiß-Krankheiten der Wirbelsäule vor.
Schwimmen macht nicht nur Spaß und hält fit, es schont auch Ihre Gelenke.
Wie Sie durch Joggen Ihre Ausdauer erhöhen.
Durch Walking trainieren Sie Ihren Körper auf sanfte Art.
Nordic Walking ist Training mit Hand und Fuß.
Radfahren bringt Sie nicht nur schnell ans Ziel. Mit dem Tritt in die Pedale fördern Sie auch Ihre Gesundheit.
Wichtig ist, dass das Angebot gesund uns vielfältig ist.
Kinder sollen so oft und so viel trinken wie sie wollen. Am besten Wasser, Tees oder verdünnte Säfte.
Bloß keinen Zwang ausüben! Solange Ihr Kind munter und aktiv ist, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen.
Was Sie bei Flaschennahrung beachten müssen.
Mit ca. 7 Monaten ist das Baby bereit für erste Breikost.
Gesunde und leckere Zwischenmahlzeiten für zwischendurch.
Alles in der Norm? Prüfen Sie mit dem Central BMI-Rechner, ob Ihr Kind für sein Alter normalgewichtig ist.
Wissenswertes über Ursachen, Symptome & Therapien.
Die Zahl der Neuerkrankungen wird auf 35.000/Jahr geschätzt.
Die häufigste Krebserkrankung bei Männern.
Warum so empfindlich? Wenn der Körper überreagiert. Erfahren Sie alles über Antigene und Allergene.
Erfahren Sie, für welches Reiseziel Sie welche Vorsorge treffen sollten.
Egal wohin die Reise geht, die Reiseapotheke gehört immer zum Reisegepäck.
Die schönsten Wochen im Jahr sind oft brandgefährlich!
Nur drei Mahlzeiten nimmt eine Zecke in ihrem Leben zu sich.
Richtig vorbereitet, richtig ausgerüstet, richtig abgesichert auf die Piste.
Wenn der Zuckerstoffwechsel verrückt spielt.
Diabetes-Begriffe einfach erklärt.
Werden Sie zum Diabetes-Experten.
Ihr Risiko ergibt sich aus dem Zusammenspiel verschiedener Faktoren wie Alter, Gewicht und weiteren persönlichen Lebensumständen.
Was ist bei Infekten, bei Schwangerschaft oder auf Reisen zu beachten?
Die richtige Behandlung hängt von vielen Faktoren ab.
Diabetes erfordert ein hohes Maß an Disziplin und Selbstkontrolle.
Erhöhte Blutzuckerwerte führen auf Dauer zu erheblichen Veränderungen an den Organen.
Mangelnde Aufmerksamkeit auf der einen, übersteigerte Aktion auf der anderen Seite.
Warum autistische Kinder nur wenig Kontakt mit der Umwelt aufnehmen.
Wenn die Worte nicht raus wollen.
Hochansteckend, vor allem für Schwangere gefährlich.
Auslöser für Scharlach sind Streptokokken Bakterien.
Windpocken jucken entsetzlich sind aber sonst weitgehend harmlos.
Nicht immer ist die Ursache bekannt. Auf dauer kann er jedoch Herz, Blutgefäße, Gehirn und Nieren schädigen.
Es gibt körpereigene und körperfremde Cholesterine. Nicht alle sind grundsätzlich schädlich.
Oft bekommt der Körper mehr Energie in Form von Kalorien als er braucht.
Rauchen gefährdet Ihre Gesundheit. Hören Sie doch einfach auf damit.
Schon Alois Alzheimer erkannte die "eigenartige Krankheit der Hirnrinde".
Bei der Parkinson Krankeit sind die Bewegungsabläufe gestört.
Neuronales Gewitter im Gehirn.
Immer mehr Betroffene werden von anfallsartiger Atemnot geplagt.
Angriff des Imunssystems auf die eigenen Gelenke.
Für gesundes Wachstum von Haut, Haaren und Fingernägeln
Angeblich macht es rote Bäckchen. Bei der Versorgung des Körpers mit Sauerstoff spielt es auf jeden Fall eine wichtige Rolle.
Wichtig für den Stoffwechsel.
Sollte täglich mit der Nahrung aufgenommen werden.
Für Knochenbildung und Muskeln.
Oft Folge von ungesundem Lebenswandel.
Bei Frauen sind die Symptome für den Infarkt anders.
Wenn der Herzschlag aus dem Takt gerät.
Der Infarkt im Hirn. Zeit ist der wichtigste Faktor bei der Behandlung.
Plötzlicher Ausfall der Gehirnfunktionen als mögliche Vorboten eines drohenden Schlaganfalls.
