Die Experten der Central informieren, welche Allergiequellen in Herbst und Winter lauern und geben Ratschläge, wie Allergien vorgebeugt werden kann.

Hier finden Sie köstliche Herbstgerichte sowie bunte Halloween-Rezepte mit Gute Laune- und Gesundheitsfaktor.

Über 80 Prozent der Deutschen wählen eine Sportart der Gesundheit zuliebe. Lesen Sie hier, welche Auswirkungen einzelne Sportarten auf die Gesundheit haben, und für welche Personengruppen sie geeignet sind.

Welcher Wassersporttyp sind Sie? Lesen Sie, welche neuen Wassertrends am besten zu Ihnen passen.

Die Orthopädin und Central-Expertin Dr. Cordelia Schott gibt Tipps für ein gesundes Fußballtraining.

Die Experten der Central geben Tipps zur Vorbeugung von Verletzungen im Freizeitpark.

Monika Wiese, Business Coach und Beraterin im Betrieblichen Gesundheitsmanagement der Central gibt persönliche Tipps im Umgang mit den kleinen Stressoren des Alltags.

Gut schlafen kann zum Abnehmen beitragen. Verantwortlich dafür sind zwei Hormone.

Wie man einem erhöhten Bluthochdruck in verschiedenen Ländern auf alternative Art und Weise Beine macht, erfahren Sie hier.

Wie Musik wirkt, hängt vom Tempo ab. Wie weit ist die Schlagzahl von unserer Herzfrequenz entfernt?

Welche Pflanze passt in welches Zimmer? Hier finden Sie den Gesundheitsüberblick.

ER kommt mit Schmerzen besser zurecht. SIE hat die besseren Strategien, Schmerzen zu ertragen. Lesen Sie, warum.

Ob Muskelkater oder kleine Blessuren, die Naturapotheke aus dem Supermarkt hilft vor, während und beim Freizeitsport.

Hormone können Ihre Stimmung beeinflussen. Wie wirkt jeder einzelne Botenstoff und welche Nahrung ist die beste?

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