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Der Central Kräutergarten
Kräuter verfeinern Speisen und Getränke und heilen zugleich allerlei Beschwerden. Heutzutage wachsen die heilenden Pflanzen vielerorts in heimischen Gartenbeeten. Doch nicht nur an der frischen Luft gedeihen diese Pflanzen prächtig, auch in Räumen wachsen sie gut heran. Wer Kräuter in einem modern dekorierten Blumenkasten pflanzt und im Haus platziert, der hat beim Kochen oder als Badezusatz die heilenden Blätter und Blüten schnell griffbereit. Wird der Kräutergarten in Küche, Wohnzimmer oder Bad platziert, so verleiht das satte grün den Räumen zudem einen Hauch Vitalität und Frische. Die Übersicht der Central zeigt, welche Pflanzen bei bestimmten körperlichen Beschwerden helfen und sich daher gut für den heimischen Kräutergarten eignen.
| Kraut | Anwendung | Wirkung |
|---|---|---|
| Basilikum | Blätter im Essen oder als Tee gekocht |
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| Chili | Schote oder Pulver im Essen |
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Dill | Samen als Tee gekocht |
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| Samen für Sitzbad |
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Kamille | Blüten als Tee gekocht |
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| Blüten oder Blüten als Tee gekocht in Dampfbad gegeben Umschläge |
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Knoblauch | im Essen (regelmäßig) |
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| äußerlich in Scheiben auflegen |
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| Kümmel | im Essen oder pur |
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Lavendel | getrocknete Blüten (z. B. in einem Kissen eingenäht) |
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| Blüten als Badezusatz |
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(Zitronen-) Melisse | Blätter als Tee |
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| Tee als Kompresse |
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| Oregano | Blätter und Blüten als Tee |
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| Pfefferminze | Blätter als Tee |
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| Petersilie | als Tee aus Samen oder Wurzel |
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| Rosmarin | Blätter oder Blüten als Tee |
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Salbei | Blätter als Tee |
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| Blätter als Tee zur äußerlichen Anwendung als Waschung, Bad, Mundspülung |
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| Schnittlauch | im Essen oder pur |
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Thymian | Blätter als Tee |
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| Dampfbad |
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Den Kräutergarten können Sie hier (61 KB) als PDF herunterladen.
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